Curăţarea organismului de toxine se face primăvara

Stresul, excesul de mancare si sedentarismul fac ca in fiecare zi toxinele sa se acumuleze in organismul nostru si sa-l slabeasca putin cate putin. Urmati acest program de revitalizare, care va va permite sa va curatati corpul si sa va regasiti energ

Stresul, excesul de mancare si sedentarismul fac ca in fiecare zi toxinele sa se acumuleze in organismul nostru si sa-l slabeasca putin cate putin. Urmati acest program de revitalizare, care va va permite sa va curatati corpul si sa va regasiti energia. Daca suferiti de lipsa de tonus, v-ati ingrasat in mod inexplicabil, aveti o digestie dificila, limba incarcata, tenul patat, dureri de cap, tulburari ale somnului si respiratorii, retineti prea multa apa, aveti un inceput de celulita… atunci corpul dumneavoastra va transmite tot atatea semnale de alarma.

Toate aceste simptome indica o veritabila obstructionare a organelor care se ocupa de eliminarea toxinelor (ficat, rinichi, instestine, piele, plamani), care sunt supraincarcate de substante nocive. Responsabile de aceasta situatie sunt reziduurile metabolice rezultate din reinnoirea celulara, poluarea atmosferica, abuzul de tutun si alcool, stresul, dar mai ales o concentratie prea mare in organism a aditivilor alimentari si mese dezechilibrate.

Tratamentele-soc pentru acest gen de situatii sunt favorizate de o alimentatie bazata pe fructe si legume timp de 10 zile. Bogate in apa si fibre, acestea contribuie la fluidizarea tranzitului intestinal si a diurezei, fara sa mai vorbim de efectul de reducere a foamei. in plus, fructele si legumele contin pretiosii antioxidanti care combat radicalii liberi, responsabili de imbatranirea organismului nostru. Pentru a ne conserva vitalitatea este indispensabila cresterea consumului de apa pe tot parcursul curei.

M.T.

 

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

 
Ruladă cu miere

Ruladă cu miere

 
Supă cremă de urzici cu crutoane

Supă cremă de urzici cu crutoane

 

 
Urzica te vitaminizează şi te remineralizează

Urzica te vitaminizează şi te remineralizează

Autor:

Publicat la data de: martie 10, 2014

Beneficii extraordinare pentru organism Pentru a fi folosită în scop medicinal urzica se va recolta în lunile mai-octombrie. Plantele se vor usca în strat subţire, în locuri bine aerisite, ferite de razele directe ale soarelui. Urzica este […]

 
De ce nu e bine să consumăm orez reîncălzit

De ce nu e bine să consumăm orez reîncălzit

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014

Nu doar carnea, laptele şi ouăle care nu sunt păstrate la temperaturi corespunzătoare ne pot provoca dureri de burtă, tulburări digestive şi stare de greaţă şi vomă o zi întreagă, susţin specialiştii în nutriţie. Şi […]

 
Consumul te Pește- te ajută să te menții în formă

Consumul te Pește- te ajută să te menții în formă

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014

Peştele este un aliment de bază care conţine mulţi nutrienţi importanţi printre care un conţinut crescut de iod (necesar pentru buna funcţionare a tiroidei), vitamina B12 (buna funcţionare a sistemului nervos), acizi graşi Omega 3 (reprezintă un […]

 
Citricele: proprietăţi, reţete, beneficii

Citricele: proprietăţi, reţete, beneficii

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014

Medicii – nutriţionişti, dermatologi sau generalişti – susţin în cor că cel puţin trei porţii de fructe proaspete pe zi ne feresc de infecţii, afecţiuni cardiovasculare, cerebrale sau respiratorii. În plus, previn proliferarea celulelor canceroase […]

 
Chec de cafea

Chec de cafea