Archive for iunie, 2011
Pui cu ciuperci si ceapa la capac
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 30 iunie 2011
Ingrediente: – 12 cepe mici in saramura – 60 grame costita – 80 gr unt fara sare – 1 pui taiat bucati – 100 gr ciuperci proaspete – 30 gr faina – 600 ml supa […]
Cum să eviţi E-urile din alimentaţie
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 30 iunie 2011
O mulţime dintre alimentele aflate pe piaţă conţin aditivi alimentari. Aproape toate alimentele pe care le găseşti astăzi pe rafturile magazinelor conţin aditivi alimentari. Dar dacă vei citi eticheta unui produs, este posibil să nu […]
Lichidele naturale care tonifică pielea
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 28 iunie 2011
Întotdeauna spun că cea mai buna cale de a avea o piele sanatoasa, stralucitoare este sa incepi din interior. Eliminand cofeina sub forma de cafea sau suc este un bun inceput. Cofeina deshidrateaza organismul si […]
O dietă sănătoasă este cea mai uşoara cale de a te proteja pe termen lung
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 28 iunie 2011
Alimentatia sanatoasa si sportul sunt cheia unei vieti sanatoase. Ele iti vor crea o stare de bine, de energie, reducand riscul unor boli precum hipertensiunea, diabetul, osteoporoza, colesterolul si anumite tipuri de cancer. Iti poti […]
(Rețete simple) Cașcaval pane
Porții: 2
Timp: 15
Dificultate: usor
Ingrediente: – 400 g cascaval – 50 g faina – 150 g pesmet – 3 ouă – 150 ml ulei – 100 g salată verde Mod de preparare: Cascavalul se curata de coaja, se portioneaza, […]
Omleta cu peste
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 28 iunie 2011
Ingrediente: – 600 g de peste – 5 linguri ulei de masline – 2 ardei grasi – 2 catei de usturoi – 6 oua – patrunjel verde Mod de preparare: Pestele daca este sarat se […]
Salata de ardei copti
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 22 iunie 2011
Ingrediente:– 10-12 ardei grasi– 1 legatura patrunjel– 1 lingura suc de lamiie sau o lingurita otet balsamic– 1 lingura ulei de masline– sare, piper Mod de preparare:Se aleg ardei cat mai grasi si drepti fara […]
Remedii naturiste sau medicamente?
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 21 iunie 2011
Se întâmplă să ne mai doară ceva. Ba capul, ba un picior. Mai răcim, ne doare gâtul, tuşim. Sunt evident şi afecţiuni mai grave. Noi însă ce remedii folosim? De principiu de două feluri: naturiste […]
Pui marinat cu sos de curry
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 21 iunie 2011
Ingrediente: – 4 pulpe de pui – 3 linguriţe curry – 50 ml sos de soia – 20 ml ulei de măsline – jumătate de lămâie – sare, piper Mod de preparare: Se spală pulpele […]
Ce mai mâncăm dimineaţa?
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 21 iunie 2011
Un mic dejun complet si consistent va fi o sursa de vitalitate si buna dispozitie în fiecare dimineata. Benefic ar fi sa incercati si: Cereale-probabil ati auzit deja despre importanta consumului de cereale integrale, însa […]
Pauza de cafea creşte eficienţa la serviciu
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 20 iunie 2011
Experti din cadrul unei agentii de recrutare a fortei de munca din Suedia sustin ca pauza de cafea, din timpul programului de lucru, duce la cresterea eficientei angajatilor. Pauza de cafea este cel mai bun […]
Salata de ton cu orez brun
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 20 iunie 2011
Ingrediente: – 425 gr ton in suc propriu (la conserva) – 1 1/3 cani orez brun – 1/2 cana dressing pentru salate pe baza de otet balsamic (fara grasimi) – 200 gr rosii cherry taiate […]
Cum să eviţi pesticidele?
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 20 iunie 2011
Pentru a evita cat mai mult pesticidele, curata coaja fructelor si a legumelor si indeparteaza frunzele din exterior. Dupa cum se stie, vitaminele si mineralele se afla in mare parte in coaja, insa tot in […]
Piept de pui pane cu susan
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 19 iunie 2011
Ingrediente: – 1 piept de pui dezosat – 50 gr. susan – 3 linguri sos soia – 2 oua – jumatate de lamaie – 2 lingurite mustar – 100 ml. ulei – faina – o […]
Prăjitură cu cireşe
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 18 iunie 2011
Ingrediente: – 6 oua – 200 g. zahar – 200 g. faina – 100 ml. ulei – 50 ml. apa – 2 plicuri zahar vanilat – 200 gr cireşe – sare – 1 plic praf […]
Alimentaţie pentru o minte sănătoasă
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 18 iunie 2011
Ştiaţi cât cântăreşte creierul nostru? doar un kilogram şi jumătate – o fracţiune din greutatea corporală totală – dar consumă 20% din aportul caloric zilnic. O dietă sănătoasă pentru creier este esenţială pentru păstrarea memoriei […]
Salată de pui cu măr, ţelină şi morcov
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 17 iunie 2011
Ingrediente: – 100 gr carne de pui sau de curcan fiarta – 2 buc grapefruit – 1 mar mare – 1 morcov – o bucata telina – putina maioneza – sare Mod de preparare: Carnea […]
Ratatouille
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 16 iunie 2011
Ingrediente: – 1 ardei – 1 dovlecel – 1 vanata – 2-3 rosii – 1/2 ceapa – 1 radacina de patrunjel cu tot cu frunze – vin alb sec – ulei – sare, piper – […]
Pui cu ciuperci la cuptor
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 14 iunie 2011
Ingrediente:– 1 pui– 1 kg ciuperci proaspete– 50 ml ulei– 50 gr unt cu usturoi– 1 lingura parmezan ras– sare, piper– tarhon, provence– patrunjel, marar proaspat Mod de preparare:Se portioneaza puiul, se spala si se […]
Untul de zi cu zi
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 10 iunie 2011
Chiar dacă îl consumăm simplu, pe pâine, fie că este folosit pentru anumite rafinamente culinare, untul este pentru mulţi dintre noi extrem de necesar şi foarte căutat. Sortimentele conţin, de obicei, 65% grasime şi cel […]
Salata cu paste si ton
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 10 iunie 2011
Ingrediente: – 250 gr paste spiralate – sar, piper – 1 ceapa rosie – 250 gr rosii mici – sucul de la 1 lamaie – 50 ml supa – 6 linguri ulei de masline – […]
Ceai verde sanatos si racoritor
Autor: Culinar.md
Publicat la data de: 9 iunie 2011
Daca tot este canicula si termometrul depaseste 35 de grade Celsius, specialistii sunt de parere ca ar trebui sa evitati cafeaua si bauturile racoritoare care contin cafeina, deoarece aceasta substanta creste nivelul transpiratiei astfel duce […]
