Să vorbim despre sănătate

Dacă ar fi să vorbim despre ce are cel mai de preţ, am vorbim despre cel mai important aspect, şi anume  – sănătatea. Atunci cind o avem şi nu ne deranjează, de regulă nu o preţuim. Dar imediat cum ne îmbolnăvim, imediat punem la îndoială nu numai scopurile şi planurile  noastre, ci şi toate dorinţele şi posibilităţile.Astfel imediat descoperim, conturam o altă prioritate, care apare ca fiind cel mai de pret lucru, acela pe care l-ai pierdut. De ce oare ? pentru ca să înţelegem acest lucru – trebuie să ne pierdem sănătatea. Pe tema acesteia există o afirmaţie ce spune că „jumătate de viaţă, omul, consuma sănătatea sa, pentru a câştiga toţi banii, iar de timp rămas –  consumă toţi banii, pentru ca să-şi reântoarcă sănătatea pe care a pierdut-o „.

Cum, dar să facem aşa, ca să trăim fără să ne îmbolnăvim, fără să pierdem calitatea vieţii,  concomitent eficient să muncim, să ne dezvoltăm şi să primim de la viaţă maximul de energie. Timp de o viaţă trăim şi activ deprindem, primim multe cunoştinţe din diferite domenii. Noi aflăm cum funcţionează motorul cu ardere internă, cunoaştem măreţia universului, studiem literatura străină, limbi străine, fizică, geografie şi multe alte cunoştinţe la fel de importante pentru noi. Însă foarte puţini se gândesc că organismul nostru la are la fel nevoie ca să-l cunoaştem, să-l studiem. În loc de fiziologie, anatomie, dietologie, sexologie, arta de comunicare şi altele – care au o importanţă vitală, noi învăţăm protecţia civilă. Da, cred ca şi asta este foarte important. Însă aici este nevoie de a ne contura priorităţile. Fiindcă fie vorba între noi, organismul nostru nu trebuie studiat înainte de moarte, ci de la naştere, din frageda copilărie cu toate mijloacele şi posibilităţile, pentru fiecare nivel de dezvoltare al omului.

Cunoştinţele despre organismul propriu sunt unice, interesante, uimitoare, nu este nimic în tot universul, mai interesant, decât tu însuţi. Din pacate noi incepem să conştiintizăm şi să preţuim aceasta prea târziu, atunci când suntem nevoiţi să investim multe eforturi în a ne reântoarce la ceea ce am pierdut – sănătatea noastră.

Pentru ca să trăim mult fără ca să fim medici, nu trebuie decât să fim atenţi la modul de viaţă pe care îl ducem. Fiecare dintre noi are dreptul la asta. Trebuie doar sa facem cunoştinţă cu legile naturii, cu  aceste legi ale naturii care ne menţin organismul viu şi apt de activitate. Trebuie să cunoaştem legile universului în care trăim – macro şi microuniversului, să învăţăm să conviţuim cu ele după legile raţiunii, dar pentru a face asta trebuie să conştientizăm aceste lucruri şi să fim ferm convinşi că nimic nu contează mai mult decât sănătatea noastră.

Ce şi cum? Sănătatea nu se poate oferi cuiva in dar, nu se poate cumpăra, nici chiar să o moştenim – ea trebuie doar păstrată. Trebuie să învăţăm să trăim în lumea aceasta în armonie, neaducându-ne daune nici nouă, nici mediului încojurător. Şi atunci, avem dreptul să pretindem la o viaţă lungă şi plină din belşug de satisfacţii.

M.T.

Timpul Suplimentul Femeia

 

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

 
Ruladă cu miere

Ruladă cu miere


 
Supă cremă de urzici cu crutoane

Supă cremă de urzici cu crutoane


 

 
Urzica te vitaminizează şi te remineralizează

Urzica te vitaminizează şi te remineralizează

Autor:

Publicat la data de: martie 10, 2014


Beneficii extraordinare pentru organism Pentru a fi folosită în scop medicinal urzica se va recolta în lunile mai-octombrie. Plantele se vor usca în strat subţire, în locuri bine aerisite, ferite de razele directe ale soarelui. Urzica este […]

 
De ce nu e bine să consumăm orez reîncălzit

De ce nu e bine să consumăm orez reîncălzit

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014


Nu doar carnea, laptele şi ouăle care nu sunt păstrate la temperaturi corespunzătoare ne pot provoca dureri de burtă, tulburări digestive şi stare de greaţă şi vomă o zi întreagă, susţin specialiştii în nutriţie. Şi […]

 
Consumul te Pește- te ajută să te menții în formă

Consumul te Pește- te ajută să te menții în formă

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014


Peştele este un aliment de bază care conţine mulţi nutrienţi importanţi printre care un conţinut crescut de iod (necesar pentru buna funcţionare a tiroidei), vitamina B12 (buna funcţionare a sistemului nervos), acizi graşi Omega 3 (reprezintă un […]

 
Citricele: proprietăţi, reţete, beneficii

Citricele: proprietăţi, reţete, beneficii

Autor:

Publicat la data de: martie 6, 2014


Medicii – nutriţionişti, dermatologi sau generalişti – susţin în cor că cel puţin trei porţii de fructe proaspete pe zi ne feresc de infecţii, afecţiuni cardiovasculare, cerebrale sau respiratorii. În plus, previn proliferarea celulelor canceroase […]

 
Chec de cafea

Chec de cafea