Articles by: Culinar.md

CLĂTITE AMERICANE sau „pancakes” (rețete simple)

CLĂTITE AMERICANE sau „pancakes” (rețete simple)

Porții: 4

Timp: rapid

Dificultate: ușor


 

Vezi rețeta

 
(SFATURI) Cum să fii mereu în formă

(SFATURI) Cum să fii mereu în formă

Autor:

Publicat la data de: august 10, 2013


Dietele sunt rareori o soluţie la îndemână pentru cei care au o viaţă profesională intensă, cu un program strict. Asocierea potrivită a categoriilor de alimente poate fi însă o soluţie nu doar pentru probleme ca […]

Citește mai mult

 
Rețetă cocktail „Cuba libre”

Rețetă cocktail „Cuba libre”

Autor:

Publicat la data de: iulie 13, 2013


Ingrediente: Mod de preparare:   Fie ca dai o petrecere la tine acasa, fie ca iti inviti prietenii la piscina ta, fie ca te afli intr-o locatie (club, pub, lounge, terasa) sau pur si simplu […]

Citește mai mult

 
Alimente cu ZERO calorii

Alimente cu ZERO calorii

Autor:

Publicat la data de: iulie 13, 2013


Detalii convingătoare Alimentele cu calorii negative, cunoscute si sub denumirea de alimente cu 0 calorii, ar trebui sa fie nelipsite din dieta noastra zilnica. Aceste alimente au o proprietate importanta: cer organismului pentru metabolizare un […]

Citește mai mult

 
Căpşunile, fructe delicioase de sezon

Căpşunile, fructe delicioase de sezon

Autor:

Publicat la data de: mai 28, 2013


Capsunile sunt fructele deosebite ale acestei perioade. Se pot consuma crude sau ca ingredient in diverse preparate. Capsunile ca medicament Aceste fructe sunt mai bogate decat citricele in vitamina C si reduc riscul aparitiei cancerului […]

Citește mai mult

 
Salată de morcovi

Salată de morcovi

Porții: 4 porții

Timp: 30 minute

Dificultate: simplu


Notă : E foarte usor acum sa pregatesti aceasta sanatoasa salata de morcovi! Profita si de aroma morcovului si de proprietatile acestei legume pline de vitamine! Timpul Suplimentul Femeia

Vezi rețeta

 
Salata de cous cous cu legume

Salata de cous cous cu legume

Porții: 4 porții

Timp: 1:30

Dificultate: mediu


Nota: Daca vreti un gust mai deosebit decat va ofera reteta puteti sa adaugati in salata si feliute de portocala, gustul va deveni foarte proaspat si racoritor…super ptr. o salata, nu?

Vezi rețeta

 
Cele 10 minerale esenţiale pentru organism

Cele 10 minerale esenţiale pentru organism

Autor:

Publicat la data de: mai 4, 2013


Mineralele joaca un rol foarte important in buna functionare a corpului nostru: in activitatea celulara, in cea enzimatica si in cea hormonala, ajutandu-ne sa ne pastram sanatatea in parametri normali. De multe ori ne simtim […]

Citește mai mult

 
Friptură de miel la cuptor

Friptură de miel la cuptor

Porții: 4 porții

Timp: 2 ore

Dificultate: mediu


Paşte Fericit! Notă: Masa din prima zi de Paşti este un prilej de reunire a familiei, decurgând după un adevărat ritual. De pe masa de Paşti nu pot lipsi: ouăle roşii, caşul de oaie, salata […]

Vezi rețeta

 
Aripioare de pui cu sos de soia

Aripioare de pui cu sos de soia

Porții: 4 porții

Timp: 1:30

Dificultate: simplu


Nota: O mancare delicioasa preparata rapid si care nu va solicita prea mare indemanare in bucatarie. Deoarece sosul de soia este folosit in mare parte in bucataria asiatica cheia succesului atunci cand gatim retete din […]

Vezi rețeta

 
Ceafă de porc la cuptor

Ceafă de porc la cuptor

Autor:

Publicat la data de: aprilie 25, 2013


  Notă: Ardeiul gras din boia este foarte bogat în substanţe nutritive, dintre care se evidențiază vitamina C, betacarotenul, acidul folic, licopenul şi mulţi antioxidanţi. Potrivit nutriţioniştilor, ardeiul gras roşu are un conţinut nutritiv mai […]

Citește mai mult

 
O rețetă ușoară de Spaghetti cu sos de usturoi

O rețetă ușoară de Spaghetti cu sos de usturoi

Autor:

Publicat la data de: aprilie 25, 2013


 

Citește mai mult

 
Legume proaspete sau conservate?

Legume proaspete sau conservate?

Autor:

Publicat la data de: aprilie 15, 2013


Atunci cand mergem la cumparaturi, ne aflam in situatia de a alege dintr-o gama diversificata de sortimente de legume, atat proaspete, cat si congelate. La prima vedere, varietatea nu poate fi decat in avantajul nostru, […]

Citește mai mult

 

Paella cu fructe de mare

Autor:

Publicat la data de: aprilie 15, 2013


Ingrediente pentru 4 portii: – 400g orez pentru paella – 1 ardei gras rosu, taiat cuburi mici – 1 ceapa mare, tocata marunt – 2 linguri ulei de masline – 2-3 catei de usturoi, in […]

Citește mai mult

 
O primăvară cu sucuri naturale

O primăvară cu sucuri naturale

Autor:

Publicat la data de: aprilie 10, 2013


S-a dovedit că fructele şi legumele au efecte benefice asupra sănătăţii. Multe dintre vitaminele şi mineralele vitale, cum ar fi antioxidanţii, vitaminele, acidul folic, potasiul, calciul, zincul sau aminoaccizii se găsesc în fructe şi în […]

Citește mai mult

 
Feng Shui în bucătărie

Feng Shui în bucătărie

Autor:

Publicat la data de: aprilie 10, 2013


Traditiile culinare se mentin in multe zone ale lumii. Mancarea aleasa de noi ar trebui sa fie preparata intr-o bucatarie primitoare. Bucataria este intr-o continua schimbare, un loc in care se intersecteaza nenumarate energii. Multe […]

Citește mai mult

 
Salată de spanac

Salată de spanac

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Ingrediente: – un sfert de caniţă de ulei de măsline – dressing de oţet balsamic – un bol cu frunze de spanac proaspăt – 2 ouă fierte – 1 cană cu sâmburi cruzi de migdale […]

Citește mai mult

 
Fursecuri de post

Fursecuri de post

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Ingrediente: 100 gr fulgi de ovaz 90 gr migdale (sau orice alune; eu am folosit caju) 80 gr zahar brun 50 gr faina de secara 40 ml ulei de masline extravirgin 40 gr miere 2 […]

Citește mai mult

 
5 trucuri care taie pofta de mâncare

5 trucuri care taie pofta de mâncare

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Detalii convingătoare În epoca în care obezitatea a ajuns o boală de temut, cu incidenţă mare chiar şi la copii, e important să ştim cum să stăvilim apetitul. Iată câteva trucuri testate de noi care […]

Citește mai mult

 
Alimente antistres

Alimente antistres

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Ai auzit că sunt alimente care întăresc sistemul imunitar, reglează tensiunea arterială şi menţin sănătatea inimii, dar ştiai că există şi alimente care combat stresul şi oboseala? Este foarte bine să ştii ce şi cât […]

Citește mai mult

 
Ciorbă de legume

Ciorbă de legume

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Ingrediente: doi morcovi un păstârnac o rădăcină de ţelină o gulie o ceapă fasole verde păstăi fiartă în prealabil – 500 de grame un ardei Kapia două roşii fără pieliţă 2-3 linguriţe de Vegeta sare […]

Citește mai mult

 
Somon Teriyaki

Somon Teriyaki

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013


Ingrediente: – 1 pahar orez alb – 2 catraveti mari – 1 ceapa verde – 2 linguri otet alb – 1 ceasca sos de soia – 2 linguri de zahar – piper – 1 ceasca […]

Citește mai mult