Post Tagged with: "alimentatie"

VINETE UMPLUTE

VINETE UMPLUTE

Porții: 2

Timp: 30

Dificultate: Usor


Vinetele se spala si se se pun la fiert pentru aproximativ 30minute (acum..depinde de vinete, daca-s tinere..ajung si 5-10 minute). Se taie in doua pe lungime si  li se scobeste miezul care se lasa intr-o […]

Vezi rețeta

 
Legume proaspete sau conservate?

Legume proaspete sau conservate?

Autor:

Publicat la data de: aprilie 15, 2013


Atunci cand mergem la cumparaturi, ne aflam in situatia de a alege dintr-o gama diversificata de sortimente de legume, atat proaspete, cat si congelate. La prima vedere, varietatea nu poate fi decat in avantajul nostru, […]

Citește mai mult

 
Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Autor:

Publicat la data de: martie 20, 2013


Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit „otrava alba”. Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o […]

Citește mai mult

 
Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Autor:

Publicat la data de: martie 10, 2013


Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit „otrava alba”. Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o […]

Citește mai mult

 
Inteligenţa se păstrează cu o hrană bună

Inteligenţa se păstrează cu o hrană bună

Autor:

Publicat la data de: februarie 19, 2013


Hrana pe care o consumi îţi poate influenţa în mod pozitiv performanţele intelectuale, capacitatea de concentrare şi gândirea. Află care este alimentaţia ideală pentru a avea o minte brici. Peştele gras (tonul, somonul, macroul, heringul, […]

Citește mai mult

 
Reguli pentru a prepara corect mâncarea

Reguli pentru a prepara corect mâncarea

Autor:

Publicat la data de: februarie 19, 2013


Găteşte legumele şi carnea de pui la aburi, pentru ca acestea să-şi păstreze vitaminele şi mineralele. În schimb, carnea de vită sau de porc trebuie preparată pe grătar, pentru a nu fi toxică. Cel mai […]

Citește mai mult

 
Prea multe calorii deodată strică

Prea multe calorii deodată strică

Autor:

Publicat la data de: februarie 18, 2013


Detalii convingătoare Aportul de energie zilnic trebuie să se facă treptat, prin intermediul a trei mese, se ştie. Dar ce faci când un singur fel de mâncare îţi asigură întregul necesar de calorii pentru o […]

Citește mai mult

 
10 lucruri interesante despre dieta vegetariană

10 lucruri interesante despre dieta vegetariană

Autor:

Publicat la data de: februarie 12, 2013


In ultimii ani, dieta vegetariana a devenit din ce in ce mai populara in intreaga lume. Tocmai de aceea, ne-am gandit sa va expunem cateva detalii interesante despre stilul de viata vegetarian, beneficiile lui si […]

Citește mai mult

 
Relaţia între spiritualitate, morală şi consumul de carne

Relaţia între spiritualitate, morală şi consumul de carne

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 14, 2013


Am tot scris despre un mod de viaţă sănătos şi despre regimul vetetarian pro şi contra. Important este ca fiecare dintre noi să ştim exact ceea ce ne face bine şi cum putem trăi în […]

Citește mai mult

 
Şniţel de post din soia

Şniţel de post din soia

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 25, 2012


Ingrediente: 6-8 bucăţi de soia 1- 2 linguri de vegeta de legume 1 cană de pesmet ulei pentru prăjit. Mod de prepare: Puneţi la fiert bucăţile de soia într -o oala cu apa şi vegeta […]

Citește mai mult

 
Ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă?

Ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă?

Autor:

Publicat la data de: octombrie 29, 2012


Ne-am obişnuit în ultima vreme să auzim în stânga şi în dreapta că trebuie să avem o alimentaţie sănătoasă pentru a ne bucura de bunăstarea organismului nostru. Câţi dintre noi ştiu însă ce înseamnă să […]

Citește mai mult

 
Greşeli de alimentaţie care te îmbătrânesc

Greşeli de alimentaţie care te îmbătrânesc

Autor:

Publicat la data de: octombrie 22, 2012


Detalii convingătoare Orice persoană trebuie sa se aştepte la schimbări fizice şi mentale pe masură ce înaintează în vârstă, acestea fiind inevitabile şi incontrolabile, însă, viteza lor poate fi influenţată de unii factori. Spre exemplu, […]

Citește mai mult

 
Ce şi cum mâncăm toamna

Ce şi cum mâncăm toamna

Autor:

Publicat la data de: octombrie 8, 2012


Oficial în data de 22 septembrie a venit toamna. Dacă mergeţi în piaţă şi totul abundă de culoare, parfum şi varietate: tarabe încărcate de fructe şi legume de sezon care aşteaptă să fie alese şi […]

Citește mai mult

 
Haideţi să mâncăm produse „BIO”

Haideţi să mâncăm produse „BIO”

Autor:

Publicat la data de: septembrie 26, 2012


Dar înainte de toate trebuie să ştim ce înseamnă să consumi alimente care au fost produse prin norme stricte, mai respectuoase faţă de mediul înconjurător. Obiectivul este protejarea ecosistemului, dar şi a organismului nostru. La […]

Citește mai mult

 
Pune-ţi metabolismul la treabă!

Pune-ţi metabolismul la treabă!

Autor:

Publicat la data de: septembrie 18, 2012


Detalii convingătoare Metabolismul se refera, potrivit nlm.nih.gov, la toate procesele fizice si chimice din organism care consuma sau creaza energie, precum digerarea alimentelor si a nutrientilor, respiratie, circulatia sanguina, mentinerea temperaturii corpului, functionarea creierului si […]

Citește mai mult

 
La un ceai cu Ion Vîsoţchi…

La un ceai cu Ion Vîsoţchi…

Autor:

Publicat la data de: aprilie 18, 2012


Culinar.md vă demonstrează că şi bărbaţii ţin dietă! Când stai de vorbă cu un absolvent al Academiei de Poliţie te aştepţi să primeşti răspunsuri stricte şi rigide, să simţi în glas ordine şi disciplină. Atunci […]

Citește mai mult

 
La un ceai cu Alexandru Arcuş…

La un ceai cu Alexandru Arcuş…

Autor:

Publicat la data de: martie 18, 2012


Culinar.md vă demonstrează că şi bărbaţii ţin dietă! Mira Tănase Dacă ar fi să încep cu prezentarea lui Alexandru Arcuş aş face-o spunând că este un muzician care m-a impresionat de când l-am văzut prima […]

Citește mai mult

 
Dieta de iarnă

Dieta de iarnă

Autor:

Publicat la data de: februarie 17, 2012


Iarna ţi-e greu să găseşti motivaţia şi condiţiile propice pentru a slăbi sau a te menţine în formă? De aceea am alcătuit o colecţie de diete uşoare, care te vor ajuta să slăbeşti fără să […]

Citește mai mult

 
Culinar.md vă arată că şi bărbaţii ţin dietă!

Culinar.md vă arată că şi bărbaţii ţin dietă!

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 5, 2012


La un ceai cu Alex Calancea… Femeile tind să fie perfecţioniste, însă într-un mod exagerat. Bărbaţii în schimb nu se gândesc la o slăbire bruscă şi de mari proporţii. Ei nu sunt atât de pretenţioşi […]

Citește mai mult

 
Zece lucruri pe care ar trebui să le ştii despre sare

Zece lucruri pe care ar trebui să le ştii despre sare

Autor:

Publicat la data de: decembrie 7, 2011


Auzim cu toţii mesajul că ar trebui să consumăm mai puţină sare, dar câtă ar trebui totuşi să mâncăm şi ce ar ma trebui să ştim despre sare? Iată 10 detalii despre sare: 1.Sarea este esenţială […]

Citește mai mult

 
Prinţesa toamnei, conopida

Prinţesa toamnei, conopida

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 9, 2011


Conopida provine din Antalia şi cultivarea ei s-a răspândit în Europa începând cu secolul al XVI-lea. Conopida este o legumă bogată în vitamina C. O alimentaţie săracă în această vitamină inhibă producţia de dopamină, aceasta […]

Citește mai mult

 
Paşi către sănătate – piramida alimentaţiei

Paşi către sănătate – piramida alimentaţiei

Autor:

Publicat la data de: septembrie 2, 2011


Să urmezi un regim alimentar sănătos este un lcuru foarte uşor, cel puţin când urmăreşti respectarea regulilor de bază. Un regim echilibrat şi diversificat conţine alimente de la toate nivelurile piramidei, dar în cantităţi diferite. […]

Citește mai mult