Post Tagged with: "iaurt"

Lactatele – pericol sau nu pentru sănătatea noastră?

Lactatele – pericol sau nu pentru sănătatea noastră?

Autor:

Publicat la data de: mai 15, 2012


Zvonurile că lactatele sunt periculoase sau că produc cancer vin în contradicţie cu opinia medicilor care susţin că este obligatoriu să consumăm zilnic lactate. Înainte de a elimina ceva din alimentaţie ar fi bine să […]

Citește mai mult

 
Gustări care taie pofta de mâncare

Gustări care taie pofta de mâncare

Autor:

Publicat la data de: octombrie 25, 2011


Chiar dacă nu ţii o dietă anume, cu siguranţă la un moment dat te-ai gândit că e cazul să mai reduci din numărul zilnic de calorii. Renunţarea la dulciuri, alimentele numite – „bombe calorice” este […]

Citește mai mult

 
Geagic (salata turceasca)

Geagic (salata turceasca)

Autor:

Publicat la data de: august 12, 2011


Ingrediente: – 2-3 catei usturoi – 1 l iaurt – 3 castraveciori verzi – o legatura de marar Mod de preparare: Se piseaza usturoiul, se curata partial castravetii si apoi se rad pe o razatoare […]

Citește mai mult

 
Iaurt cu musli de dimineaţă

Iaurt cu musli de dimineaţă

Autor:

Publicat la data de: august 5, 2011


Ingrediente: 400 gr iaurt simplu 100 gr fructe uscate 50-100 gr fulgi de ovaz lapte 1 varf cutit scortisoara macinata (optional) Mod de preparare: Se incalzeste usor putin lapte si se toarna peste fructele uscate […]

Citește mai mult

 
Untul de zi cu zi

Untul de zi cu zi

Autor:

Publicat la data de: iunie 10, 2011


Chiar dacă îl consumăm simplu, pe pâine, fie că este folosit pentru anumite rafinamente culinare, untul este pentru mulţi dintre noi extrem de necesar şi foarte căutat. Sortimentele conţin, de obicei, 65% grasime şi cel […]

Citește mai mult

 
Întăreşte-ţi sistemul imunitar cu produse naturale

Întăreşte-ţi sistemul imunitar cu produse naturale

Autor:

Publicat la data de: iunie 2, 2011


Sistemul nostru imunitar cuprinde toate mecanismele de apărare ale organismului în faţa agenţilor patogeni externi. Daca agenţii patogeni sunt în cantităţi mici, atunci sistemul de aparare al organismului face faţă nestimulat, dar există situaţii când […]

Citește mai mult

 
Ce înseamnă alimentaţia lacto-vegetariană?

Ce înseamnă alimentaţia lacto-vegetariană?

Autor:

Publicat la data de: martie 18, 2011


Alimentatia lacto-vegetariana, bazata pe produse lactate si produse vegetale, contine exclusiv legume, plante aromatice, cereale, fructe, lapte si produse lactate. Adeptii alimentatiei lacto-vegetariene nu resping in totalitate consumul alimentelor de origine animal. Nu mananca carne […]

Citește mai mult

 
Shawarma

Shawarma

Autor:

Publicat la data de: februarie 22, 2011


Ingrediente: – piept de pui – 2-3 rosii – lipii -1 castravete – 3 fire ceapa verde – 3 foi salata verde – cateva fire marar – 2 linguri ulei masline – 300 gr iaurt […]

Citește mai mult

 
Dieta daneză te scapă de 20 de kilograme

Dieta daneză te scapă de 20 de kilograme

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 6, 2011


Ultimele tendinţe în materie de diete arată că femeile s-au plictisit de regimurile de slăbit ineficiente, pe termen lung. Acum este momentul să încerci dieta daneză. Este denumită şi dieta pentru schimbarea metabolismului, iar efectele […]

Citește mai mult

 
Geagic (salata turceasca)

Geagic (salata turceasca)

Autor:

Publicat la data de: august 19, 2009


Ingrediente: – 2-3 catei usturoi – 1 l iaurt – 3 castraveciori verzi – o legatura de marar Mod de preparare: Se piseaza usturoiul, se curata partial castravetii si apoi se rad pe o razatoare […]

Citește mai mult