Post Tagged with: "lactate"

Cum sa pregăteşti un mic dejun echilibrat

Cum sa pregăteşti un mic dejun echilibrat

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 31, 2013


Micul dejun te poate ajuta să fii într-o formă fizică mai bună. Prima masa a zilei îţi oferă energie pentru întreaga zi şi te împiedică să mănânci foarte mult seara. În continuare îţi arăt cum […]

Citește mai mult

 
Lactatele – pericol sau nu pentru sănătatea noastră?

Lactatele – pericol sau nu pentru sănătatea noastră?

Autor:

Publicat la data de: mai 15, 2012


Zvonurile că lactatele sunt periculoase sau că produc cancer vin în contradicţie cu opinia medicilor care susţin că este obligatoriu să consumăm zilnic lactate. Înainte de a elimina ceva din alimentaţie ar fi bine să […]

Citește mai mult

 
Un mod sănătos de a ţine post

Un mod sănătos de a ţine post

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 21, 2011


De o săptămână am intrat în post. Decizia de a tine post este una personala si tine foarte mult de convingeri, credinta, starea de sanatate a fiecaruia, dar si de putinta. Multi dintre noi nu reusesc sa […]

Citește mai mult

 
Cum sa combini alimentele

Cum sa combini alimentele

Autor:

Publicat la data de: februarie 24, 2011


Unul din factorii cei mai importanti pentru a asigura o nutritie sanatoasa si echilibrata este compatibilitatea alimentelor consumate la aceeasi masa. Alimentele incompatibile vor determina o digestie dificila, provocand in intestine fenomene de putrefactie si […]

Citește mai mult