Post Tagged with: "mazare"

Supa crema de mazare

Supa crema de mazare

Autor:

Publicat la data de: februarie 4, 2013


Supa crema de mazare este alegerea perfecta pentru un pranz consistent si gustor. Sunt perioade in fiecare an cand multi oameni doresc sa tina un regim care sa contina cat mai multe vegetale si sa […]

Citește mai mult

 
Alimentaţie vegetariană la copii

Alimentaţie vegetariană la copii

Autor:

Publicat la data de: octombrie 9, 2012


Alimentatia vegetariana in care se consuma o mare varietate de produse integrale, neprocesate, nerafinate si corespunzator pregatite si ingerate ca hrana, furnizeaza toti nutrientii necesari si in cantitatea necesara, cu o singura exceptie, vitamina B12 […]

Citește mai mult

 
Beneficiile naturii – Mazărea verde

Beneficiile naturii – Mazărea verde

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 16, 2011


Mazarea este originara din Asia centrala si Europa si a fost consumata de catre oameni timp de mii de ani. Este mentionata in Biblie si a fost pretuita de civilizatiile egipteana, greaca si romana. Abia […]

Citește mai mult

 
Mazare cu pulpe de pui si marar

Mazare cu pulpe de pui si marar

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 11, 2011


Ingrediente: – 1 ceapa – 2 cuti mici de mazare (sau 300 gr. mzare proaspata) – sare, piper – 1 legatura marar – 3 linguri de bulion – 500 gr. aripi si pulpe Mod de […]

Citește mai mult

 
Curry cu legume

Curry cu legume

Autor:

Publicat la data de: iulie 29, 2011


Ingrediente: – 100 gr orez cu bob lung – 1 conopida mijlocie – 100 gr mazare – 100 gr linte verde – 1 litru de apa – 500 gr zeama supa groasa de legume – […]

Citește mai mult

 
Tocana de legume

Tocana de legume

Autor:

Publicat la data de: iulie 12, 2011


Ingrediente:2 cartofi mari2 morcovi1 telina1 patrunjel2 ardei grasi sau gogosari2-3 rosii sau suc de rosii1/4 varza2 cepe6 linguri de uleiverdeata, sare, piper, boia dulceoptional: 1/3 conopida, 1 vanata,1 mana pastai de fasole verde Mod de […]

Citește mai mult

 
Salata mexicana cu legume

Salata mexicana cu legume

Autor:

Publicat la data de: iulie 6, 2011


Ingrediente: – 200 gr mazare – 200 gr fasole verde – 150 gr boabe de fasole uscata rosie – 200 gr morcovi – 200 gr porumb – 4 rosii – 4 castraveti de marime medie […]

Citește mai mult

 
Salata de boeuf

Salata de boeuf

Autor:

Publicat la data de: aprilie 25, 2011


Ingrediente: – 250 g rasol de vaca – 5 cartofi – 3 morcovi – 1 radacina de patrunjel – 1 telina mica – 150 g mazare – 5 castraveciori murati – 1 gogosar acru – […]

Citește mai mult