Post Tagged with: "miscare"

Pune-ţi metabolismul la treabă!

Pune-ţi metabolismul la treabă!

Autor:

Publicat la data de: septembrie 18, 2012


Detalii convingătoare Metabolismul se refera, potrivit nlm.nih.gov, la toate procesele fizice si chimice din organism care consuma sau creaza energie, precum digerarea alimentelor si a nutrientilor, respiratie, circulatia sanguina, mentinerea temperaturii corpului, functionarea creierului si […]

Citește mai mult

 
Masa de prânz la birou

Masa de prânz la birou

Autor:

Publicat la data de: septembrie 16, 2012


Chiar dacă nu este recomandat să faci acest lucru şi cel mai bine ar fi sa ieşi din birou măcar pentru a servi masa de prânz în altă atmosferă, totuşi din moment ce (fii sinceră […]

Citește mai mult

 
Alungă stresul respirând conştient şi făcând mişcare

Alungă stresul respirând conştient şi făcând mişcare

Autor:

Publicat la data de: aprilie 8, 2011


Facturile, datoriile, traficul, nesiguranta locului de munca, dead-linurile, responsabilitatile de familie, toate acestea sunt bifate pe lista femeii din secolul nostru. Cineva mi-a spus odata ca „stresul seamana cu un balansoar, te agita si te […]

Citește mai mult