Post Tagged with: "sanatate"

Cartofi copți cu frigărui

Cartofi copți cu frigărui

Porții: 2

Timp: mediu

Dificultate: usor

Vezi rețeta

 
(SFATURI) Cum să fii mereu în formă

(SFATURI) Cum să fii mereu în formă

Autor:

Publicat la data de: august 10, 2013

Dietele sunt rareori o soluţie la îndemână pentru cei care au o viaţă profesională intensă, cu un program strict. Asocierea potrivită a categoriilor de alimente poate fi însă o soluţie nu doar pentru probleme ca […]

Citește mai mult

 
(Rețetă simplă) Vinete cu sos de roșii și usturoi

(Rețetă simplă) Vinete cu sos de roșii și usturoi

Porții: 2

Timp: 40

Dificultate: simplu

Modul de preparare al reteţei vinete cu roşii şi usturoi .   Vă mulţumim pentru că a-ţi degustat alături de noi reţeta culinară “Vinete cu roşii şi usturoi“.

Vezi rețeta

 
Dietă FAST-FOOD! Cum poți slăbi cu mâncare REA!

Dietă FAST-FOOD! Cum poți slăbi cu mâncare REA!

Autor:

Publicat la data de: august 6, 2013

Daca esti o persoană care nu se poate abtine de la mancarurile fast-food si de la mesele la restaurant, aceasta dieta este potrivita pentru tine. Regimul dureaza sase saptamani si te poate ajuta sa slabesti […]

Citește mai mult

 
Căpşunile, fructe delicioase de sezon

Căpşunile, fructe delicioase de sezon

Autor:

Publicat la data de: mai 28, 2013

Capsunile sunt fructele deosebite ale acestei perioade. Se pot consuma crude sau ca ingredient in diverse preparate. Capsunile ca medicament Aceste fructe sunt mai bogate decat citricele in vitamina C si reduc riscul aparitiei cancerului […]

Citește mai mult

 
Legume proaspete sau conservate?

Legume proaspete sau conservate?

Autor:

Publicat la data de: aprilie 15, 2013

Atunci cand mergem la cumparaturi, ne aflam in situatia de a alege dintr-o gama diversificata de sortimente de legume, atat proaspete, cat si congelate. La prima vedere, varietatea nu poate fi decat in avantajul nostru, […]

Citește mai mult

 
5 trucuri care taie pofta de mâncare

5 trucuri care taie pofta de mâncare

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013

Detalii convingătoare În epoca în care obezitatea a ajuns o boală de temut, cu incidenţă mare chiar şi la copii, e important să ştim cum să stăvilim apetitul. Iată câteva trucuri testate de noi care […]

Citește mai mult

 
Alimente antistres

Alimente antistres

Autor:

Publicat la data de: aprilie 9, 2013

Ai auzit că sunt alimente care întăresc sistemul imunitar, reglează tensiunea arterială şi menţin sănătatea inimii, dar ştiai că există şi alimente care combat stresul şi oboseala? Este foarte bine să ştii ce şi cât […]

Citește mai mult

 
Ai grijă de frigiderul tău

Ai grijă de frigiderul tău

Autor:

Publicat la data de: martie 24, 2013

Frigiderul reprezinta de foarte multe ori o oglinda a sanatatii familiei tale. Sa invatam impreuna noi trucuri pentru ingrijirea frigiderului. 1. Nu-l puneti pe langa aragaz sau calorifer. Este recomandat sa nu stea langa o […]

Citește mai mult

 
Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Autor:

Publicat la data de: martie 20, 2013

Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit „otrava alba”. Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o […]

Citește mai mult

 
Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Duşmanul ascuns al dietei zilnice

Autor:

Publicat la data de: martie 10, 2013

Inca din cele mai vechi timpuri zaharul a fost numit „otrava alba”. Intr-adevar cercetarile stiintifice au demonstrat de-a lungul vremii ca aceasta substanta de semisinteza ne distruge organismul , lovind in mai multe puncte de-o […]

Citește mai mult

 
Cum să alegi pâinea!

Cum să alegi pâinea!

Autor:

Publicat la data de: martie 10, 2013

Raspunsul la intrebarea din titlu ar putea parea banal: intinzi mana si iei painea din raft. In realitate insa, lucrurile nu stau atat de simplu. Painea cumparata din comert este de multe ori de foarte […]

Citește mai mult

 
Ce mâncăm dimineaţa sănătos şi fără să ne îngraşăm

Ce mâncăm dimineaţa sănătos şi fără să ne îngraşăm

Autor:

Publicat la data de: februarie 27, 2013

Ştim cu toţii că este important să servim în fiecare dimineaţă un mic-dejun consistent. Un mic dejun care ne scapăa de kilogramele în plus şi ne dau energia necesară unei zile perfecte. Mâncăm dimineaşa cornuri […]

Citește mai mult

 
De ce dau greş dietele?

De ce dau greş dietele?

Autor:

Publicat la data de: februarie 12, 2013

Detalii convingătoare Diete si iar diete, orice ai incerca nu reusesti sa slabesti. Ai rezultate pe moment, nu poti sa duci dieta la bun sfarsit si rezultatele intarzie sa apara. Cand slabesti trebuie sa-ti mentii […]

Citește mai mult

 
10 lucruri interesante despre dieta vegetariană

10 lucruri interesante despre dieta vegetariană

Autor:

Publicat la data de: februarie 12, 2013

In ultimii ani, dieta vegetariana a devenit din ce in ce mai populara in intreaga lume. Tocmai de aceea, ne-am gandit sa va expunem cateva detalii interesante despre stilul de viata vegetarian, beneficiile lui si […]

Citește mai mult

 
Găteşte peştele ca un profesionist!

Găteşte peştele ca un profesionist!

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 31, 2013

Detalii convingătoare Peştele este un aliment bogat în proteine, vitamine şi acizi graşi Omega-3. Cu o cantitate scăzută de grăsime, peştele este un aliment recomandat în dieta săptămânală pentru o alimentaţie sănătoasă. Carnea de peşte […]

Citește mai mult

 
Relaţia între spiritualitate, morală şi consumul de carne

Relaţia între spiritualitate, morală şi consumul de carne

Autor:

Publicat la data de: ianuarie 14, 2013

Am tot scris despre un mod de viaţă sănătos şi despre regimul vetetarian pro şi contra. Important este ca fiecare dintre noi să ştim exact ceea ce ne face bine şi cum putem trăi în […]

Citește mai mult

 
Un miracol pentru sănătate – laptele de capră

Un miracol pentru sănătate – laptele de capră

Autor:

Publicat la data de: decembrie 30, 2012

Detalii convingătoare Oare cine nu a auzit ca Regina Cleopatra isi mentinea frumusetea cu care a cucerit imparatii romani cu ajutorul … laptelui de capra? Da, este adevarat. In Egiptul Antic, laptele de capra era […]

Citește mai mult

 
Dieta pentru stimularea imunităţii

Dieta pentru stimularea imunităţii

Autor:

Publicat la data de: decembrie 10, 2012

Detalii convingătoare Un aport alimentar echilibrat este esential pentru integritatea si buna functionare a sistemului de aparare a organismului, insa niciun aliment, vitamina sau alt tip de substanta, nu poate oferi garantia unei protectii totale […]

Citește mai mult

 
Motive pentru a mânca zilnic nuci şi cum să o faci corect

Motive pentru a mânca zilnic nuci şi cum să o faci corect

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 24, 2012

Sunt delicioase in prajituri, dar sunt mult mai sanatoase consumate individual. Sunt tinute de obicei in camara si au calitatea de „ingredient” in compozitia diverselor preparate. Noi promovam nucile la gradul de aliment ce poate […]

Citește mai mult

 
Noni – fructul zeilor şi beneficiile lui misterioase

Noni – fructul zeilor şi beneficiile lui misterioase

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 12, 2012

Detalii convingătoare Am auzit în ultima vreme foarte multe lucruri interesante despre fructul Noni şi am ajuns să-l consum datorită multitudinii de proprietăţi benefice organismului de care el beneficiază din plin. Fructul noni este întrebuinţat […]

Citește mai mult

 
Doza de sănătate din superalimentele toamnei

Doza de sănătate din superalimentele toamnei

Autor:

Publicat la data de: noiembrie 6, 2012

Toamna este un anotimp perfect din punctul de vedere al dietei. Putem alege dintr-o multime de alimente sanatoase si le putem combina in multe feluri, pentru a beneficia de maximum de savoare si vitamine. Morcovii, […]

Citește mai mult